Аминокислоты заказать

Аминокислоты

Эти добавки действуют аналогично с протеином, активно восполняют аминокислоты нужные организму. Спортивные диетологи разделили их на группы в виде:

• незаменимых, которые не синтезируются;
• заменимых, создаются из разных соединений;
• ВСАА, состоят из разветвленной цепи аминокислот.

ВСАА стоят в отдельной группе и принадлежат к самым эффективным для спорта аминокислотам в составе белка. Индустрия производит комплексные аминокислоты, но многие предпочитают покупать протеин. Причина в деньгах. Их себестоимость высокая, а перед обычными протеинами они преимуществ не имеют. Их используют в спортивном питании, если атлет не переносит лактозу, когда требуется срочное усвоение. 

 В общем аминокислоты представляют собой элементы, на которые распадается белок при усвоении. Такие добавки нужны вегетарианцам, так как человек их получает с мясом. С помощью аминокислот происходит восстановление сил после физических нагрузок. Эти элементы влияют на качественную переработку продуктов распада, восстанавливают энергозатраты спортсменов вместо мяса при длительных тренировках.