Витаминно минеральные комплексы

Витамины и минералы

У нас в магазине Hormon Shop в продаже комплексные пищевые добавки, разработанные специально для мужчин и женщин с учетом их потребностей в витаминах и минеральных веществах.

В поддержании здоровья организма значительную роль играют витамины и минералы. Они являются неотъемлемыми компонентами для различных биологических процессов в человеческом организме. Представляю основные витамины и минералы, а также их основные функции:

Витамины:

— Витамин A: поддерживает здоровье кожи, зрение и иммунную систему.
— Витамин C: укрепляет иммунную систему, обеспечивает усвоение железа и способствует росту и ремонту тканей.
— Витамин D: необходим для усвоения кальция и фосфора, поддерживает здоровье костей и иммунной системы.
— Витамин E: является антиоксидантом и защищает клетки от повреждений.
— Витамин K: участвует в свертывании крови и поддерживает здоровье костей.
— Витамины группы B включают в себя тиамин (B1), рибофлавин (B2), ниацин (B3), пантотеновую кислоту (B5), пиридоксин (B6), биотин (B7), фолиевую кислоту (B9) и кобаламин (B12). Они играют важную роль в обмене веществ, образовании красных кровяных клеток и других важных процессах.

Минералы:

— Кальций: важен для здоровья костей, зубов, а также функции мышц и нервной системы.
— Железо: необходимо для переноса кислорода в органы и ткани через красные кровяные клетки.
— Магний: участвует в более чем 300 биохимических реакциях в организме, включая функции мышц и нервной системы.
— Цинк: важен для иммунной системы, заживления ран и синтеза ДНК.
— Калий: регулирует баланс жидкости и электролитов, участвует в сокращении мышц и работе сердца.
— Медь: необходима для образования коллагена и нормального функционирования красных кровяных клеток.
— Селен: действует как антиоксидант и важен для здоровья щитовидной железы.
— Йод: необходим для синтеза гормонов щитовидной железы.

Потребление витаминов и минералов зависит от возраста, пола, физической активности и диеты каждого человека. Важно следить за балансом и учитывать свои индивидуальные потребности, чтобы поддерживать оптимальное здоровье. В случае необходимости или сомнений в получении достаточного количества витаминов и минералов, врачи могут рекомендовать прием дополнительных добавок.

Делайте свой выбор на сайте и оставляйте заказ!