ABL Pharma CREATINE MONOHYDRATE 60 serv
2850 ₽
Abl Pharma Creatine Monohydrate — это одна из самых популярных и эффективных добавок для развития физической силы, выносливости и мышечной массы. Даже один курс приема этой добавки позволит вам значительно улучшить свои силовые показатели и получить большую отдачу от тренировок, так как ваша мышцы начнут активно расти.
Основные преимущества креатина:
1. Повышает запасы энергии в мышцах и увеличивает запасы АТФ.
2. Усиливает силу и выносливость.
3. Способствует быстрому восстановлению после тренировок.
4. Стимулирует рост мышечной массы.
Что такое креатин?
Креатин состоит из трех аминокислот: L-аргинина, глицина и L-метионина. Он является важной составляющей крови и хранится главным образом в скелетных мышцах. Человеку требуется от 1 до 3 граммов креатина в день, причем половина этой потребности может быть покрыта с помощью пищи, а остальное наш организм синтезирует самостоятельно.
Как действует креатин?
Креатин обладает рядом полезных свойств. Он повышает эффективность силовых тренировок, увеличивает выносливость при аэробных упражнениях и способствует росту мышечной массы. Кроме того, он помогает восстанавливаться после тренировок, предотвращает повреждение мышц и оказывает антиоксидантное действие. Недостаток креатина в организме может быть связан со многими заболеваниями, поэтому регулярное употребление креатина может принести значительные пользы для здоровья.
Применение Abl Pharma Creatine Monohydrate:
Эта добавка содержит моногидрат креатина, которая является наиболее изученной и проверенной формой креатина. Она повышает уровень креатина в мышцах и способствует улучшению физической формы и силовых показателей. Методы приема и дозирования креатина могут различаться, поэтому важно следовать инструкции и рекомендациям производителя. Это дополнение можно принимать в любое удобное время и оно подойдет как для начинающих спортсменов, так и для профессиональных атлетов.
