Мелатонин 5 мг (Ravnutrition) 100 tab
690 ₽
Мелатонин представляет собой уникальный препарат, основанный на гормоне, вырабатываемом гипофизом, который играет важную роль в регулировании циклов сна и бодрствования. Недостаток этого жизненно важного гормона может возникать по различным причинам: нерегулярные смены рабочего графика, перелеты через часовые пояса и индивидуальные физиологические особенности. Низкий уровень мелатонина затрудняет процесс засыпания и снижает качество сна, приводя к прерывистому ночному отдыху, что вызывает состояние усталости даже по утрам.
Преодолев эти трудности с помощью своевременного приема мелатонина, возможно восстановить внутренние биоритмы, что положительно сказывается на физическом состоянии и психоэмоциональном фоне. Более того, существуют научные доказательства, указывающие на его антиоксидантные и противоопухолевые свойства.
Мелатонин особенно актуален для спортсменов и активных людей, так как он помогает снижать уровень стресса и ускоряет восстановление после напряженных тренировок. Рекомендуется принимать одну таблетку за 30-40 минут до сна, чтобы обеспечить себе спокойный и приятный отдых.
