Протеин
Протеины — это группа пищевых продуктов, которые состоят из аминокислот. Они являются важным источником белка для организма человека и используются в качестве спортивных добавок. Протеины могут быть получены из различных источников, таких как мясо, рыба, яйца, молочные продукты и соевые продукты.
Существуют три основных способа обработки протеинов:
- Сывороточный — это самый распространенный вид протеина, который получают из сыворотки, оставшейся после производства сыра. Он содержит много аминокислот, включая BCAA (лейцин, изолейцин и валин), которые помогают увеличить мышечную массу и ускорить восстановление после тренировок.
- Казеиновый — этот вид протеина получают из молока. Он медленно усваивается организмом и поэтому может поддерживать уровень аминокислот в крови на протяжении длительного времени. Казеин также может помочь уменьшить аппетит и улучшить сон.
- Соевый — он является самым дешевым видом протеина и чаще всего используется в качестве заменителя животного белка. Он содержит меньше аминокислот, чем сывороточный и казеиновый протеины, но все же может быть полезен для наращивания мышечной массы и восстановления после тренировок.
Виды протеина:
- Сывороточный
- Казеиновый.
- Соевый.
- Яичный.
- Говяжий.
- Молочный.
Вы также можете купить у нас в магазине Hormon Shop:
- BCAA,
- Креатин,
- Витамины и минералы,
- Жиросжигатели,
- L-карнитин
Оплата в руб. наличными или на карту.Удобная и быстрая доставка!